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CoGAP MetaCheck

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CoGAP MetaCheck

Die Diät

Bei dem CoGAP MetaCheck handelt es sich um eine auf der Grundlage valider Studien entwickelte Stoffwechselanalyse, anhand derer Rückschlüsse über die individuelle genetische Veranlagung gezogen werden können. So kann durch Ernährungs- und Diätpläne die Ernährungsweise und die sportliche Aktivität an den persönlichen Stoffwechseltypen angepasst werden, wodurch eine langfristige und gesunde Abnehmweise gewährleistet wird.

So funktioniert der CoGAP Meta Check

Zunächst muss über einen Berater (Arzt, Ernährungswissenschaftler, Personaltrainer o. ä.) ein Wangenschleimhautabstrich gemacht werden, der daraufhin im CoGAP Labor analysiert wird. Beim MetaCheck werden dann die Stoffwechselgene, die bei verschiedenen Menschen unterschiedlich ausgeprägt sind, und deren Interaktionen ausgewertet.

Dem Analyseergebnis entsprechend kann jeder dann einem Stoffwechseltypen bzw. Meta-Typen zugeordnet werden, sodass klar wird, welche Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Proteine, Fette) von der jeweiligen Person am besten verwertet werden. Außerdem wird jeder einem Sportarttyp (Ausdauer bzw. Schnelligkeit) zugeordnet, wodurch beim Training ein effektiverer Kalorienverbrauch erzielt werden kann.

Mithilfe des MetaCheck-Ergebnisses können individuell angepasste Trainings- und Ernährungspläne erstellt werden, die zusätzlich auf die eigenen Ziele (z. B. Gewichtsverlust) und Vorlieben (z. B. vegetarische Ernährungsweise) ausgerichtet sind.

So sieht das in dem Video der CoGAP Metacheck GmbH aus:

Im Interview kann man sich die Funktionsweise noch einmal vertieft erläutern lassen:

Vorteile des CoGAP Metacheck

Die DNA-Analyse muss nur ein einziges Mal durchgeführt werden, da das Ergebnis eine lebenslange Gültigkeit besitzt. Vor allem der langfristige Erfolg ist durch die Ernährungsumstellung und die zusätzliche Bewegung gesichert. Da es keine absoluten Verbote gibt, ist die Gefahr des Jo-Jo Effektes nahezu ausgeschlossen.

Dazu wird durch viele individuell angepasste Ernährungsvorschläge und Diättipps im kostenlosen CoGAP Ernährungsportal die Abwechslung gesichert.

Da CoGAP nur mit qualifizierten und geschulten Beratern zusammenarbeitet, kann eine professionelle Betreuung für die Ratsuchenden gewährleistet werden.

Die strikte Einhaltung des Datenschutzes bei der Analyse wird dadurch gewährleistet, dass die Proben anonymisiert an CoGAP versandt werden und CoGAP somit keinen Zugriff auf die persönlichen Daten der Ratsuchenden hat. Umgekehrt hat auch der Berater keinen Zugriff auf die genetischen Rohdaten.

Nachteile des CoGAP Meta Check

Da der CoGAP MetaCheck als individuelle Gesundheitsleistung (IGeL) noch nicht von den Krankenkassen übernommen wird, müssen die Kosten hierfür (204€ für die Laboranalyse und ein zusätzlicher Betrag für die individuelle Beratungsgebühr) bisher selbst getragen werden.

CoGAP Metacheck ist geeignet für

Jeder, der bereit ist, seine Ernährung an die individuelle genetische Veranlagung anzupassen, kann durch den CoGAP MetaCheck abnehmen.

Welche Erfahrungen hast Du mit dem CoGAP Metacheck gemacht? Stimme hier ab und schau, wie andere über das Verfahren zum Abnehmen denken:

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