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Fatburner Diäten

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Fatburner Diäten

Fatburner Diäten basieren auf der Ankurbelung der körpereigenen Fettverbrennung durch die Zufuhr bestimmter Substanzen. So sollen nämlich die mit der Nahrung aufgenommenen Fette kompensiert sowie das bereits angelegte Körperfett verbrannt werden. Fatburner Diäten greifen nicht in die Energiebilanz des Körpers ein. Bei den Fatburnern handelt es sich meist um Medikamente oder um Lebensmittel.

Falls der Abbau von Fetten gestört ist, weil Vitalstoffe fehlen, können Medikamente eingenommen werden, die die Fettverbrennung anregen. Dies geschieht durch einen künstlich herbeigeführten Mangel. So wird der Leber vorgegaukelt, dass der Körper Hunger hat und sie die Fettdepots anzapfen soll, um Glucose zu produzieren. Damit soll sie dem Organismus bis zur nächsten kohlenhydratreichen Mahlzeit das Überleben sichern. Durch diesen Abbau der Fettpolster erfolgt ein Gewichtsverlust.

So funktionieren die Fatburner Diäten

Bei Fatburner Diäten werden zusätzlich zur Nahrung Medikamente eingenommen, die die Fettverbrennung anregen. Damit die Diät Erfolg hat, muss allerdings auch die Umstellung auf eine gesunde Ernährung erfolgen.

Achtet man nicht auf eine gesunde Ernährung, ist eine Fatburner Diät durchaus kritisch zu betrachten. Die Medikamente beeinflussen den Hormonhaushalt zwar insofern, dass dieser verstärkt Fette verbrennt. Doch im Organismus können eventuell auch schädliche Abläufe auftreten, die den Körper schaden können. So wird der Organismus durch den künstlich herbeigeführten Mangel nämlich unter Stress gestellt.

Abnehmen mit Fatburnern

Vorteile der Fatburner Diäten

Wird gleichzeitig mit einer Fatburner Diät auch die Ernährung umgestellt, kann das Übergewicht auf Dauer beseitigt werden. Ein Abbau der Muskelmasse ist nicht zu befürchten. Nutzt man außerdem bestimmte Lebensmittel mit Fatburnerfunktion, muss man auch keine Mangelerscheinungen befürchten.

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Nachteile der Fatburner Diäten

Fatburner verändern die Abläufe im Organismus, und das birgt gewisse Risiken. Wer sich außerdem nur auf die Wirkung der Medikamente verlässt, setzt sich nicht mit gesunder Ernährung auseinander und wird nicht damit konfrontiert, welch wichtige Rolle Bewegung beim Abnehmen spielt. Erfolgt also keine Ernährungsumstellung, tritt der Jo-Jo-Effekt auf. Zudem zweifeln Mediziner an der Wirkung der Fatburner und die Medikamente sind teuer.

Die Fatburner Diäten sind geeignet für…

Wer eine Fatburner Diät beginnen möchte, sollte auf jeden Fall beachten, dass damit eine Ernährungsumstellung einhergehen sollte.

Unser Fazit zu Fatburner Diäten

Mit Fatburner Diäten kann man nicht unbedingt schnell aber dafür gesund abnehmen. Durch ausreichend Bewegung und die Umstellung auf gesunde und ausgewogene Ernährung kann man auch das Gewicht halten. Die Fatburner Mittel sind allerdings nicht um jeden Zweifel erhaben und verursachen natürlich zusätzliche Kosten.

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